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- renforcer les muscles
- Enrayer des douleurs corporelles chroniques anciennes ou récentes .
- Comprendre les liens entre la réactivité d’une douleur émotionnelle et corporelle.
- Soulager des blessures émotionnelles, après un événement traumatisant, ancien ou pas.
- Enlever du stress par rapport à une phobie, une grande timidité, une peur – panique, une terreur…
- Prévenir et comprendre les raisons qui pourraient nous mener à « burn out« .
- Gérer son stress physique et émotionnel au travail.
- Faciliter l’apprentissage et la concentration: pour enfants, ado et adultes.
- Améliorer ses capacités physiques et sportives, sa motivation.
- Enlever le stress sur le thème sur lequel vous avez choisi de travailler.
- relâcher les tensions dans le corps et l’esprit.
Merci pour cette magnifique séance, je suis arrivée toute déprimée et repartie sur un petit nuage!
En plus c’est incroyable mais je n’ai plus mal à la cheville, du coup ce soir je sors!
Clémentine